雞翅具有溫中益氣、填精補髓、強腰健胃等功效。與翅尖和翅根相比，雞的中翅含有豐富的膠原蛋白，有利於保持皮膚光澤，增強皮膚彈性。
配料:雞翅、新奧爾良燒烤料、蜂蜜水。
練習步驟:
步驟1:雞翅洗凈，準備壹包燒烤材料。
第二步，在雞翅上切兩刀，讓雞翅更容易入味。
第三步，用水攪拌燒烤材料。
第四步，將雞翅放入幹凈的鍋中加入燒烤食材腌制4小時以上。
第五步，烤盤鋪上錫紙，將腌制好的雞翅放入烤盤。
第六步，放入烤箱180度，中層烤20分鐘。
第七步:取出兩面刷壹層蜂蜜水，烤10分鐘。
小貼士:
1，在雞翅上切兩刀，讓雞翅更容易入味。2、腌制時間越長越好，至少4小時。3.烤箱的溫度和時間根據自己烤箱的脾氣來調整。
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