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排骨山藥湯的家常做法

胡愛山又名山藥,具有健脾和胃、保健美容的功效;排骨富含蛋白質和鈣。排骨山藥燉湯更有營養。冬天會經常喝這種湯。讓我們來看看胡愛山排骨湯的家常做法。

工具/材料:排骨、山藥、姜、蒜、蔥、花生油、醬油、鹽。

01準備壹份排骨和壹份山藥。

山藥去皮,洗凈,切成小塊。在剝和清洗胡愛山山的時候,妳最好戴上手套,這樣妳的手就不會癢了。

排骨洗凈,剁成小塊。

將排骨、山藥、姜片壹起放入砂鍋中,加入適量的水,大火煮。大火煮沸後,轉小火慢燉。

在煲湯的過程中,可以提前準備好排骨的醬料,姜蒜切碎,蔥切成蔥花。

將姜蒜末和蔥花壹起放入碗中,加入適量花生油、醬油和鹽,攪拌均勻,美味的醬汁就做好了。

煮湯需要大約壹個小時。用勺子把山藥翻壹半,避免粘鍋。壹小時後,妳就可以喝到香噴噴的胡愛山排骨湯了。