準備材料:玉米澱粉500克，紫薯2個，芋頭半個，紅豆壹把，黃豆壹杯，內酯5克，芒果壹個，糖兩勺，牛奶壹瓶。
首先，食材準備好了。
二、將芋頭、紫薯清洗幹凈，去皮切大塊，放入蒸籠中。
第三，將紅豆洗凈，放入電飯鍋中，加入適量的水。
第四，把蒸籠放在上面。
5.將紅豆煮壹個小時，直到它們開花。
6.在煮熟的紅豆中加入適量的糖，調勻成蜂蜜紅豆備用。
7.將蒸好的紫薯和芋頭分別放入壹個大盆中，分次加入玉米澱粉。
八、手工制作面團。
九、將面團揉成長條，切成小劑量。
10.底部撒點粉，間隔放，不要再粘在壹起了。
11.將鍋裏的水燒開，然後放入芋頭中5分鐘，撈起後立即放入冰水中。
十二、加奶可以吃。