有的，睡前吃巧克力會失眠，睡前不宜食用巧克力及可樂。因為這些東西含有大量的咖啡因，會使人頭腦清醒，在這裏要提醒大家，喜歡吃這些東西的人，最好睡覺前不要早吃了，否則妳會失眠的。黑巧克力中的咖啡因能使人興奮。幾乎所有巧克力都含有壹定水平的咖啡因。除此之外，其中的可可堿，會使人心跳加快。
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