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牛肉沙拉

冷牛肉,三個新鮮土豆。

主料:大米、牛肉、茄子、土豆、青椒各300克。

生產步驟:

準備大米:大米300克洗凈放入鍋中,加入壹瓶350ml礦泉水開始煮飯。

香菜牛肉

1.牛肉切片,加入兩勺醬油和壹勺料酒,然後加入壹勺玉米澱粉攪拌均勻,再加入壹勺食用油鎖水。這就是拌牛肉嫩而不柴的秘訣。

2.拌壹個好吃的汁:蔥花,蒜末,小米,麻辣芝麻,加壹勺辣椒粉,倒熱油炒香,加兩勺醬油,壹勺醋,少許糖,壹勺雞精拌勻~

3.將牛肉煮熟,取出,倒入汁液,撒上香菜。

炒土豆,青椒和茄子

1.茄子土豆青椒切塊,茄子表面沾玉米澱粉,可以減少茄子的吸油量。

2.鍋裏多放點油,炒青菜,茄子3分鐘,土豆6分鐘,青椒10秒。

3.拌醬:生抽3勺,蠔油2勺,老抽半勺,糖半勺,1勺澱粉,水適量。

4.鍋中放少許油,爆香蒜末,倒入醬汁炒至粘稠,再倒入炒好的蔬菜拌勻。