配料:韭菜、豬肉、鹽、醬油、雞精。
配料:醬油、蔥、姜粉、香油、玉米油。
1,準備壹把韭菜,像肉多菜少的半斤韭菜就夠了,壹塊豬肉,肉400g左右。
2.把肉剁碎。切肉的時候有壹個竅門。如果肉厚,先切片,再薄壹點。用十字刀切肉的表面,不要切掉,然後翻過來,再用十字刀切,再把肉稍微切壹下,肉就好了。有困難直接讓商家擰就行了。
3、蔥剁成蔥花,韭菜剁碎。
4.將肉末放入碗中,加入蔥花,加入2勺生抽,2勺老抽,半勺鹽和香油,少許姜粉和雞精,3勺水,朝壹個方向攪拌。因為韭菜是幹的,妳需要在肉餡裏加水,讓它變得順滑。讓攪拌好的肉餡靜置20分鐘。
5.將切碎的韭菜放入鍋中,加入適量玉米油拌勻。先鎖住菜的水分,以免攪拌時產生水分。玉米油的用量是普通炒菜的兩倍。將菜和油混合後,加入肉餡。攪拌均勻,韭菜豬肉餡調好。