薏仁水的做法:
1:先把薏米像大米壹樣洗幹凈，然後泡壹晚上(半碗就夠了)，因為不泡水，很難煮爛！
2.用炊具裝滿水，不要太滿，以免水開了溢出來！
3:將薏苡仁放下，煮至爛爛。
4:加點冰糖！(大概6到8！)根據個人口味！不加！但是味道更差！再煮壹兩分鐘就好了！
5:用過濾器把薏米的血過濾掉，取湯！
6:放涼，然後裝入瓶中，放入冰箱。每天喝500 C.C。或者想喝就喝！
* *不用太在意薏米和水的重量，就當餵水吧。我每次加三升左右的水不到半斤，煮完可以放在六升的水壺裏。
* *薏仁性寒，有利尿作用。它不適合孕婦。容易手腳冰涼的人可能還是會和紅豆壹起吃(紅豆薏米湯，紅豆薏米湯...)