2.草莓杏仁幹果奶昔:準備適量的草莓、杏仁、燕麥片和牛奶,壹起放入攪拌機中打碎成奶昔。
3.芒果椰子幹果奶昔:準備壹個芒果,適量的椰子肉,椰子汁,杏仁,和牛奶壹起放入攪拌機,打碎成奶昔。
4.燕麥藍莓幹果奶昔:準備適量的燕麥、少量的核桃、葡萄幹和新鮮的藍莓,放入攪拌機中,加入牛奶,打碎成奶昔。
5.核桃香草幹果奶昔:準備適量的核桃、杏仁、葡萄幹、香草,和牛奶壹起放入攪拌機中打碎成奶昔。
壹般來說,自制幹果奶昔的步驟比較簡單,只需準備好所需材料,放入攪拌機中待用即可。不過在加牛奶之前,最好把其他成分打碎成塊,這樣會讓奶昔更均勻。另外,可以根據自己的喜好選擇不同的幹果進行搭配,在口感和營養上獲得更多的滿足感。