2.乳制品:以補充蛋白質為主，酸奶最好，因為酸奶可以調節腸道菌群，促進毒素排泄，促進幹擾素產生，提高免疫力。
3、綠豆:增加肝臟的解毒功能。
4.雞蛋:富含蛋白質和卵磷脂，能促進細胞再生，修復肝細胞。
5、枸杞:具有保肝、促進肝細胞再生的作用。
6、蜂蜜蜂王漿:保護肝臟，增加巨噬細胞的吞噬能力，提高免疫力，促進幹擾素產生。
7.真菌:細菌基RNA是幹擾素的誘導劑，經常食用可以提高抗病能力。
8、鴨肉:肝炎患者壹般都是陰虛內熱，雪梨燉全鴨是很好的食療。
9、豬血:有解毒作用，可用於中度飽脹腹脹。
10、西紅柿、橙子、獼猴桃:含有豐富的維生素C，有保護肝臟、幫助肝臟排毒的作用。
11，還有烏梅、荔枝、苦瓜、空心菜、薺菜、白菜、紫菜、大蒜、胡蘿蔔、冬瓜、百合、綠茶等等。