寒從腳開始，病從口入。
蘿蔔出了地，醫生沒註意。
人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。
吃了十月茄子，餓死了。
大蒜是個寶，常吃對身體有好處。
壹天兩個蘋果，麻煩繞過。
不要逃避吃藥，打斷醫生的腿。
多喝涼開水，健康自然就來了。
用白水喝茶能活100多歲。
空腹喝茶讓病在外面爬。
如果妳喝茶不洗杯，地獄之王催妳去死。
盡量少喝酒。
飯後壹支煙是有害的。
不失眠的話，粥裏加白蓮。
三伏天的飲食註意事項
1，註意油膩
需要註意的是，要吃壹些清淡的食物，註意營養的合理，合理攝入富含蛋白質、維生素和微量元素的食物。試著做壹些自己喜歡吃的食物來促進飲食。
2.註意衛生
高溫季節飲食衛生尤為重要，要養成良好的飲食衛生習慣:要選擇壹些衛生的食物，最好是現做現吃，盡量避免過量。