主料:扇貝 雞蛋
輔料:西蘭花 檸檬汁 料酒 姜 食鹽 香油 醬油
1.冷凍帶殼扇貝取出,化凍後撬開殼,去掉裙邊內臟都不要(新鮮的裙邊可以吃,凍久了腥味兒大),只取扇貝肉清洗幹凈
2.在扇貝肉上切花刀,不切斷,放入碗裏
3.擠上適量檸檬汁,淋入料酒,我還加了壹點點鹽,輕輕抓勻,放上姜絲,覆蓋腌制20分鐘,暫時不用可以放冰箱冷藏腌制
4.蒸碗裏倒入香油,用紙巾抹勻碗內壁,將扇貝肉擺放在碗底
5.雞蛋打散後,加入約2/3的涼開水,再加少許鹽,打勻,將蛋液通過濾網倒入蒸碗內,濾出的蛋泡不要
6.最後在碗裏加入壹些剪碎的西蘭花頭
7.蒸鍋大火燒開轉小火,放入蒸碗,在上面扣壹個碟子,蒸10-12分鐘至表面中心處浮動不明顯,關火出鍋。
8.淋上少許味極鮮醬油即可。