配菜:豆腐、酸豇豆、小黃椒、青菜。
配料:胡椒、鹽
練習:
1.準備新鮮豆腐。如果買不到,也可以買嫩豆腐做涼拌——就是那種水汪汪的豆腐,壹碰就會碎。如果妳用豆腐代替,那麽我勸妳停下來,不要繼續,效果會不好;
2.在超市買酸豇豆和小黃椒罐頭也不貴,以後還可以當輔料用,不浪費;
3.準備少量剁碎的青菜(青菜就行,妳選哪個,大概是豆花量的1/3,不要青菜),剁碎的酸豇豆,小黃椒;
4.鍋裏放油,撒點胡椒粉翻炒;
5.加入酸豇豆和小黃胡椒粉炒3分鐘;
6.倒入準備好的菜末,炒1-2分鐘;
7.用勺子將豆腐舀入鍋中,加入適量的鹽;
8.翻炒2分鐘。豆腐腦裏的水悶後,在鍋裏加熱5分鐘,然後取出。
註意:妳選的小黃椒壹定要辣才過癮!