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吃木瓜牛奶多久有豐胸效果?

吃木瓜豐胸屬於食療,食療沒有明確的時間,同時需要日常良好的生活習慣作為補充。

介紹兩種木瓜豐胸的食療方法:

銀耳燉木瓜

配料:銀耳、木瓜、杏、杏、冰糖。

練習:

1.將銀耳用清水浸泡,洗凈。

2、木瓜去皮去籽,切成小塊,放入燉盅中。

3、南北杏去衣洗凈,與銀耳、冰糖壹起放入燉盅中,加適量開水燉20分鐘。

木瓜黃豆豬腳湯

材料:青木瓜片、豬蹄、黃豆、蔥、姜、料酒。

練習:

1,豬皮刮幹凈切塊,開水燙壹下去腥。

2.燒開壹鍋水,加入蔥、姜、料酒,將黃豆、豬蹄用小火燉2小時。

3.將青木瓜片放入鍋中,再燉半小時。

4.湯燉好後關火,上桌前撒壹點鹽。

如果覺得以上方法有點麻煩,可以試試壹些豐胸茶,比如木瓜、葛根茶(網上有售)。不管是什麽方法,重要的是堅持下去。