如何調理肺熱最有效
1.飲食調節
2.保持室內通風
肺熱的原因也可能是室內溫度和室外溫度有壹定的溫差，或者室內沒有通風，會導致器官的壹些癥狀，從而可能導致炎癥等。，尤其是夏天。建議患者保持室內空氣流通，以免發炎。
3.加強身體素質鍛煉
導致肺熱的原因有很多。壹般原因是外邪入侵，或中暑或著涼。所以，如果想減少肺熱的發生，建議加強身體鍛煉，增強免疫力，抵禦外邪入侵。
肺熱吃什麽食物好？
1.白木耳
2.皮爾斯
梨具有生津潤燥、清熱化痰等功效。適用於發熱、煩渴、消渴、熱咳、痰熱驚悸、膈哽、口渴失音、目赤腫痛、消化不良。梨是最常見的清肺食物。可蒸、煮或搗成梨酥，清肺利咽，效果極佳。
3 .橄欖