洗牙不建議壹個月洗壹次，因為壹個月壹次太頻繁了，會對牙齒造成損傷，由於洗牙是使用超聲波來清洗牙齒的，所以如果洗得太頻繁就有可能造成牙齒松動、牙齒敏感等情況，所以洗牙建議三個月壹次，或者是壹年1-2次。想要繼續了解洗牙可以壹個月洗壹次嗎的讀者可以繼續往下閱讀。
洗牙有哪些好處和壞處1、洗牙的好處非常多，洗牙可以將牙齒的汙垢，特別是菌斑、牙結石、嵌塞的食物等有害物質徹底清除幹凈。
2、洗牙可以為人體提供壹個非常良好的口腔環境，從而對牙齒、牙齦、牙槽骨、口腔黏膜都有極大好處。
3、但如果洗牙過於頻繁，如每個月洗壹次牙，超聲波的工作頭有可能對牙齒造成過度的磨耗，導致牙齒出現隱性的損傷等。
4、如果洗牙的次數比較頻繁，以及操作不正規，也會給牙齒帶來壹定的損傷，會導致牙齒磨損的程度更加嚴重。