猴頭菇排骨養胃湯(行氣暖胃)?
1.猴頭菇、排骨、紅棗、枸杞、生姜、薏米洗凈,準備好。
2.將猴頭菇提前壹天放入盆中,用溫水浸泡,用碗壓使其充分浸泡。猴頭菇水浸泡後變黃,再用清水洗凈。在清洗過程中,用手把水擠出來,反復沖洗,直到水變清,這樣猴頭菇即使洗幹凈了,也可以切成想要的形狀,也可以不洗。
3、排骨要用清水焯水去血水,達到去腥。
4.將切好的猴頭菇、排骨、生姜、薏苡仁放入電飯鍋中,加入適量的水,煮兩個小時;最後加入紅棗和枸杞,煮半個小時,就可以吃了。
5、猴頭菇排骨湯做好了!
小貼士:
1,清洗猴頭菇的時候要徹底清洗,不然煮出來會又苦又澀。
2、如果沒有味道,可以增加鹽的量來調味,我不放鹽,而且很好吃。