按照國家規定，南瓜和沃瓜其實是壹種植物。它們是同壹物種在不同地理環境和不同氣候條件下生產的不同產品。但是在我國的壹些地方，西瓜是另壹種南瓜。如果兩者有區別的話，主要表現在以下幾點。沃瓜壹般比較脆，但老化後就不能吃了。南瓜可以陳化後食用，味道會更好。從外形上看，南瓜比沃瓜矮，沃瓜比南瓜水分多。
2.南瓜吃多的壞處
皮膚發黃：如果每天吃黃瓜，很容易導致南瓜中所含的-胡蘿蔔素沈積在人體皮膚的角質層中，久而久之就會導致皮膚發黃。引起脹氣：因為南瓜含有豐富的澱粉、糖、纖維素等成分，容易引起脹氣。如果繼續吃，脹氣問題會加重。過敏：南瓜也可能成為過敏原，適量食用可能不會表現出來。但如果吃多了，可能會導致皮膚發紅、腹瀉等癥狀。促進濕熱：南瓜性溫。如果經常食用，可能會促進濕熱，這對胃熱的人有不好的影響。壹定要少吃。