2.治療神經衰弱。中醫認為靈芝有很好的安神、治健忘的功效,所以將靈芝泡水可以有效安神。此外,還能有效恢復睡眠質量和食欲,部分患者的頭暈、頭痛、心悸等癥狀也會得到緩解。老中醫告訴我們,靈芝對中樞神經的調節能力很強,所以服用後有很好的鎮靜作用,特別適合壹些神經衰弱或失眠多夢的患者。在中國古代,靈芝被廣泛用作鎮靜和滋補藥物。
3.靈芝飲料。將整個靈芝切片,放入鍋中,加入適量的水,然後小火熬煮兩個小時,再在藥液中加入適量的蜂蜜直接食用。
4、靈芝煎劑。將靈芝切片,然後放入碗中,加適量水煎服。壹般都要熬制三四次,然後將所有藥液混合壹起食用。