吃海參有什麽好處和壞處？妳能多吃點嗎？

據《本草綱目》記載，海參味甘鹹，補腎益精，攝尿壯陽，治陽痿，性溫滋補，故名海參。現代研究表明，海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老、預防動脈硬化、糖尿病和抗腫瘤的作用。海參含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、橄欖等水果含有較多的鞣酸。同時食用，不僅會使蛋白質凝固，還會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。另外，海參不宜與甘草同食。海參也不適合和醋壹起吃，醋可以中和海參的營養成分；太小的孩子最好少吃海參，體虛的孩子可以適當多吃；脾虛痰多的人也要少用或停用海參，海參不消化，增加腸胃和肝臟的負擔；夏天不吃海參是不對的。人們以為海參是大火，夏天吃容易生病，其實不然。感冒未愈、咳痰、腹瀉等患者。不宜吃海參；肝腎功能不好的人，如乙肝患者、腎炎患者，不適合海參滋補。以上是我對這個問題的回答。如有疑問，請點擊下方咨詢。