金桔看起來有點像橙子,但是它的頭很小,它的皮也和橙子差不多,但是這種皮和普通的橙子不壹樣。金桔的皮是可以食用的,食用價值特別高。果皮上有豐富的維生素和多種微量元素,吃金桔不用削皮。
擴展數據:
註意事項:
老年人最好少吃金桔:胃、腎、肺等功能較弱的老年人最好少吃金桔,以免誘發腹痛、腰膝酸軟等癥狀。
上火後盡量少吃金桔:如果妳正處於上火期,如舌炎、牙周炎、咽炎等疾病,最好暫時不要吃金桔,最好等病好了再吃。
金桔不能和牛奶壹起吃:金桔中的果酸和維生素C會和牛奶中的蛋白質發生反應,不僅影響人體對蛋白質的吸收,還容易引起腹脹、腹瀉、疼痛等癥狀,所以如果想吃金桔,最好在吃金桔前後壹小時內不要喝牛奶。
人民網-吃金桔,不喝牛奶,不吃糖金桔的營養價值
百度百科-金桔