新東方烹飪大師教妳如何用番茄汁烤鮑魚;
1、鮑魚刷幹凈,軟體和外殼要刷幹凈,然後用清水沖洗幹凈;
2.把刀子插進鮑魚殼,把整塊軟件分開。翻過來之後會發現鮑魚的內臟,然後去掉,只剩下貝類;
3.洗凈的鮑魚和殼可用於烹飪。將花刀在鮑魚肉上交叉,蔥、姜、蒜分別切碎備用。
4.將鮑魚放回殼內,撒上蔥姜末,均勻倒入少許清蒸魚露,用涼水放在鍋上,燒開後立即關火,小火燜幾分鐘;
5.將油菜心放入沸水鍋中煮熟,水中加入壹勺鹽和幾滴油,煮熟後撈出瀝幹水分,裝盤,將蒸好的鮑魚放進去;
6、鍋中少許油,油熱後放入蒜末炒香,加入壹茶匙番茄醬、壹茶匙蠔油和半茶匙糖打汁,關火,撒在蒸好的鮑魚上。