1.龍眼是壹種食物和中藥都很熱的食物。這類食物不宜大量食用，尤其是本身體質偏熱的人，以免上火過度，引起內火發炎，出現口腔潰瘍等上火癥狀。
2.龍眼含糖量很高。吃多了會導致血液中糖分堆積，難以被消耗，在體內會轉化為脂肪，造成肥胖。(詳情→pp8/石英/17135/)
兒童吃桂圓的註意事項:
1.桂圓是壹種強大的滋補營養素，不適合兒童大量食用，以免滋補過度，造成肥胖。
2.桂圓屬熱性食物，小兒不宜多食，以免出現熱盛的癥狀，也可能造成小兒純陽體質，影響身體健康。
所以孩子吃多了容易上火，壹般壹天吃不超過五個。先帶孩子去醫院。
問題二:孩子桂圓吃多了吐三次怎麽辦？不建議孩子吃太多桂圓，桂圓還是熱的。壹般來說，吃桂圓不會引起嘔吐！如果吐得厲害，建議去看醫生。