材料?:雞蛋1面粉(6人份)1碗(300g左右)洋蔥加少許油和鹽。
醬油,香油,壹些蔬菜(白菜/菠菜/油菜等。),壹碗涼水和面糊。
燒開壹鍋水,翻炒適量的魚。
怎麽釣魚?
做飯前準備壹壺開水,以後加冷水也可以,慢壹點就好。面粉,雞蛋,加壹點冷水攪拌成面糊,不要太稀。但是面粉稀的時候可以拌,濃的時候可以摻水。
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這個有點稀,然後加了面粉沒拍出來。
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鍋裏放壹點油,但是不要把蔥花放的太燙,太燙會糊的。
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放醬油後馬上倒開水,不要把醬油燙著了。
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當水沸騰時,開始攪拌魚。每次都要換位置,避免粘在壹起。面糊有點稀,應該稠壹點。不時輕輕敲打鍋底。
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將蔬菜加入面糊中,煮壹會兒後加入鹽、海鮮醬油和香油。