對於壹些只提供熱量而沒有其他營養成分的食物，我們通常稱之為“垃圾食品”，主要包括油炸食品，如炸雞、漢堡，以及腌制食品、加工食品、碳酸飲料如汽水、可樂等。
炸雞、漢堡等加可樂的油炸食品，是很多年輕人最愛的飲食。偶爾吃壹些可能沒關系，但是長期吃，甚至當飯吃，其實是有害的。油炸食品在高溫油中反復加熱，脂肪酸會發生變化，產生有害化學物質。其次，這些食物往往脂肪含量高，蛋白質、維生素、礦物質嚴重不足。
漢堡簡介
漢堡壹詞是英文hamburger的中文名，包含音譯和意譯成分，有時直接稱為Hamburger。漢堡的原名來自德國城市漢堡。
在英語中，Hamburger的意思是“來自漢堡”，可以指漢堡本身，也可以指包裏用碎牛肉或其他碎牛肉做成的肉餅。目前這種肉餅中文壹般稱為漢堡牛排，而漢堡則是用來指夾有漢堡牛排的圓形三明治。
以上內容參考百度百科-漢堡。