材料:秋刀魚5條,檸檬1個,橄欖油10g,醬油10g,蠔油10g,白醋10g。
輔料:鹽2g,孜然粉適量。
1.秋刀魚解凍後,去除魚鰓、內臟和黑色軟膜,用廚房紙將魚擦幹,在魚的兩側各打四個花刀。
2.生姜去皮切絲,將橄欖油10g、醬油10g、蠔油10g、白醋10g、鹽2g放入小碗中,調成鹵汁。
3.將秋刀魚放入刷了少量橄欖油的錫紙中,在魚的側面刷上適量的鹵汁。
4.把姜放進秋刀魚的肚子裏。如果有剩余的姜,放在秋刀魚下面。
5.在秋刀魚的另壹面刷上適量的鹵汁。
6.腌制30分鐘後,撒上適量孜然粉。如果喜歡黑胡椒,可以撒上黑胡椒粉。
7.將秋刀魚放入預熱好的烤箱中下層,220度烤15分鐘,取出翻壹次面。
8.烤好後取出秋刀魚,擠入適量檸檬汁,剩下的壹半檸檬即可裝飾。把檸檬切成扇形,放在秋刀魚上。
9.成品。