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刺莧菜的功效與作用

1 涼血止血

刺莧菜可用於治療胃及十二指腸潰瘍出血、痔瘡便血,治療尿血時,還可以配以車前子使用。

2 解毒消腫

外用還可治毒蛇咬傷、皮膚濕疹、癤腫膿瘍。用野刺莧鮮根洗凈搗爛,以溫開水沖服或敷患處皆有效。

3 促進骨骼生長

刺莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質,對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌內痙攣。

4 增強體質

常吃刺莧菜可增強體質,莧菜中富含蛋白質、脂肪。糖類及多種維生素和礦物質,其所含的蛋白質比牛奶更能充分被人體吸收,所含胡蘿蔔素比茄果類高,可為人體提供豐富的營養物質,有利於強身健體,提高機體的免疫力,有“長壽菜”之稱。