1，可以防治痘痘。苦瓜片有很好的清熱解毒功效。因為無毒，味苦，進入體內後對心、肝、脾、肺都有很好的作用。很多人長痘痘都是體內激素分泌異常導致的。苦瓜片如果用水浸泡，可以起到很好的預防和治療作用。
2、可以減肥，但是不要加糖。如果味道苦，可以加點甜葉菊葉。甜葉菊葉的甜度是蔗糖的300倍左右，不會增加血液中的血糖濃度。也有壹定的降壓
1，可以防治痘痘。苦瓜片有很好的清熱解毒功效。因為無毒，味苦，進入體內後對心、肝、脾、肺都有很好的作用。很多人長痘痘都是體內激素分泌異常導致的。苦瓜片如果用水浸泡，可以起到很好的預防和治療作用。
2、可以減肥，但是不要加糖。如果味道苦，可以加點甜葉菊葉。甜葉菊葉的甜度是蔗糖的300倍左右，不會增加血液中的血糖濃度。也有壹定的降壓作用。
3、能抑制肝臟利尿，苦瓜片泡水喝，能保護肝臟和脾胃，還能有效降低三高，即高血壓、高血脂和高血糖，對身體有好處，抑制腎臟利尿的效果很好。
4、美容養顏，能促進傷口愈合和皮膚再生，還能很好地增加皮膚表面的活力，對於壹些斑點、粉刺，有很好的治療效果，長期將苦瓜片浸泡在水中飲用，皮膚會變得越來越細膩，具有很好的美容效果。