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如何使黃育既簡單又美味,還有黃育的營養價值。

佐料

大黃魚1

佐料

1/2茶匙

海鮮調味醬油

1/2湯匙

白酒

1/2湯匙

四川胡椒

1茶匙

青蔥

1段

精力

1街區

清蒸黃花魚的做法

1.

準備魚和蔥姜。

2.

將黃花魚去內臟、去腮、去鱗,洗凈。

3.

蔥和姜的壹部分切片,另壹部分切絲備用。

4.

在魚上放壹把花刀,用精鹽和白酒放在魚上腌制。將蔥、姜片放入魚中,腌制10分鐘。

5.

將水放入蒸鍋中煮沸。加入魚,大火蒸7分鐘,小火蒸5分鐘。

6.

炒鍋放油燒熱,放入辣椒炒香。

7.

撈出魚,倒出湯,撈出姜片和蔥絲。用蔥姜絲把魚重新碼好,然後把熱油倒在魚上。

8.

倒入適量的蒸魚和醬油。