1.苣蕒菜(學名:Gynura cusimbua (D. Don) S. Moore)是菊科和Gynura屬的高大多年生草本植物，高2米。莖肉質，基部木質，多傘狀分枝，綠色或略帶紫色，溝紋明顯，葉大，倒卵形，長圓形橢圓形，橢圓形或長圓狀披針形，頂端漸細，邊緣有不規則銳鋸齒，齒端小尖，頂端綠色，底部紫色，兩側無毛；頭狀花序，花序梗薄，短柔毛。總苞片狹鐘形或圓柱形，小花橙黃色，花冠筒薄，裂片三角狀卵形，瘦果圓柱形，褐色，肋間有毛。冠毛多為白色絲滑，9-6月開花結果。
2.分布於中國，四川(木裏)，雲南(鳳儀，漾濞，順寧，公山，福貢，怒江，楚雄，景東，安寧，臨滄)，西藏(吉隆，通麥，察隅)。印度、尼泊爾、緬甸、泰國也有分布。生長在海拔1350-3400米的，生於森林、山坡或路邊草地。
3、全草可入藥。性味甘、苦、平。有接筋接骨、消腫的作用。用於骨折、跌打損傷和類風濕性關節炎。