杏鮑菇和胡蘿蔔可以壹起吃
杏鮑菇是壹種真菌蘑菇，主要含有蛋白質、礦物質鐵、膳食纖維、礦物質鈣等營養成分。胡蘿蔔的主要成分是膳食纖維、胡蘿蔔素、澱粉和少量蛋白質。這兩種食物之間沒有化學反應，可以壹起吃。
杏鮑菇和胡蘿蔔怎麽壹起吃？
杏鮑菇炒胡蘿蔔
材料:杏鮑菇1，胡蘿蔔1，油適量，鹽少許，蔥花少許。
做法:杏鮑菇洗凈切片，胡蘿蔔去皮切片。鍋燒熱，放油進去，放入杏鮑菇和胡蘿蔔片，翻炒至熟，加入少許鹽和蔥花調味。
杏鮑菇不能和什麽壹起吃？
杏鮑菇+鵪鶉蛋:容易讓人臉上長痣。
杏鮑菇+鵪鶉肉:容易使人患痔瘡。
杏鮑菇不能與驢肉、螺螄、雞蛋、鵪鶉肉同食，以免中毒。而且，如果處於過敏階段，就不要吃杏鮑菇。杏鮑菇是動態食品，過敏體質者不宜食用。