原料:生牛排，妳最喜歡的蔬菜，我用了西紅柿和洋蔥。
調料:黑胡椒醬，鹽和胡椒粉。
練習:
1.西紅柿洗凈切片；洋蔥洗凈切絲，加鹽和胡椒粉翻炒，將炒好的洋蔥和番茄片放在盤中。
2、將做好的黑胡椒生牛排放入鍋中炸熟，壹起放在盤子裏，吃的時候擠上適量的黑胡椒醬。
我懶得做飯，但是我想吃壹頓好吃的，煎幾塊牛排，再配上壹些蔬菜。營養和美味都不缺。
如果妳自己做黑胡椒牛排，下面是最簡單的方法:
材質:牛排
調料:鹽、雞精、糖、醬油、黑胡椒、水澱粉。
練習:
1.牛排切片，加鹽、雞精、糖、醬油、黑胡椒、澱粉腌制15-20分鐘；
2.將腌好的牛排放入鍋中煎。
可以買現成的醬料，也可以自己做:取油鍋，放入蒜末，再放入醬油、黑胡椒、料酒、鹽和花椒粉，最後將準備好的生粉勾芡，將準備好的黑胡椒汁澆在牛排上。