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蒸花卷為什麽要放姜黃粉?

蒸花卷裏放姜黃粉是為了讓味道更濃。適量食用姜黃粉可達到抗氧化作用,減輕炎癥,加速傷口愈合,緩解疼痛。需要註意的是,不能吃太多的姜黃粉,做花卷的時候也不能放太多,否則會影響它的口感。

姜黃粉是由壹種草藥制成的,它不僅可以作為食物的調味品,而且具有很高的藥用價值。姜黃粉中含有大量的姜黃素,可以降血脂、抗氧化、保護肝臟、預防冠心病和癌癥等疾病。

做花卷時,將面團揉成團,撒上姜黃粉,卷起來,切成小塊,用搟面杖壓成花卷的形狀,然後放入蒸籠中蒸煮。壹般大家都喜歡吃白面粉蒸卷,但是營養價值很低,所以適量加壹點姜黃粉,既能增加營養價值,又能改善口感。

壹般人群都可以吃姜黃粉,不會有不良後果,也沒有特別的禁忌。但姜黃粉不能和生冷刺激性食物壹起吃,否則會引起腹瀉。另外,姜黃粉不宜與酒同食,會對胃造成刺激。