200度炸15-20分鐘。
用料
主料;雞胸肉500克、雞蛋2個、澱粉50克、面包糠100克。
輔料;食鹽適量、料酒適量、胡椒粉5克、五香粉3克、食用油少許。
雞米花(空氣炸鍋版)的做法
1、將雞胸肉洗凈切小塊,加入鹽、料酒、胡椒粉、五香粉拌均勻,腌制壹小時;
2、準備好澱粉、面包糠,雞蛋打成蛋液;
3、將澱粉倒入腌制好的雞胸肉中拌均勻,讓每壹塊都塗滿澱粉;
4、用筷子夾壹塊在蛋液裏滾壹圈;
5、再在面包糠裏滾壹圈;
6、將所有的雞肉塊都處理好裝盤;
7、空氣炸鍋200度預熱5分鐘;
8、用耐高溫的矽膠刷給炸藍刷壹層油;
9、倒入壹半的雞米花,200度炸15-20分鐘左右;
10、到壹半時間的時候去取晃壹下,再繼續炸熟即可;
11、雞米花(空氣炸鍋版)成品圖。