解決榴蓮上火的方法有哪些?
第壹:如果過量吃榴蓮導致身體上火,應該馬上吃幾個山竹,因為山竹是寒性水果,可以中和榴蓮中的成分,從而緩解上火癥狀。
第二:吃完榴蓮,不要急著把榴蓮殼扔掉。可以用榴蓮殼煲湯或者煎水,可以起到壹定的清火作用。
第三:眾所周知,荔枝食用過量也容易上火,但是妳也可以用荔枝皮煮水喝,也能起到很好的清火作用。
第四:綠豆屬於寒性食物,也能起到祛火的作用。夏天可以適當吃點綠豆粥、綠豆湯或者綠豆沙,都是不錯的消夏佳品。如果吃榴蓮後上火,還可以吃綠豆,綠豆可以中和榴蓮產生的熱量,達到清火的效果。