李子是壹種常見的水果，含有氨基酸、微量元素和維生素。營養成分豐富，孕中期的女性需要攝入足夠的營養，適當吃李子可以補充營養。
此外，李子酸甜可口。妊娠中期，部分女性仍有食欲不振、厭惡油膩食物、惡心嘔吐等妊娠反應。適當吃李子可以刺激食欲。但不管是哪種水果，都不能壹次放大很大，以免不舒服。
李子遊戲攻略
李，薔薇科李屬木本植物，小枝無毛。葉片長圓形倒卵形或橢圓形倒卵形，花梗無毛，萼片長圓形卵圓形，花瓣白色，長圓形倒卵形。果實黃色或紅色，有時綠色或紫色，表面覆蓋蠟粉。4月開花，7-8月結果。李原產我國東南地區，現在我國秦嶺周邊及以南大部分地區都有栽培。
李子對氣候的適應性很強，要生長在土壤疏松、排水良好的地方。常生於海拔400至2600米的山坡灌叢中，山谷疏林中，或水邊、溝底、路旁等。李子的育種方法很多，有扡插育苗、分枝育苗、嫁接育苗、種子育苗等。