甲減應多吃什麽食物

甲減患者們壹定要多加註意飲食的調理，千萬別小看飲食的功效。好\x0d\1.營養豐富：要補充足夠的蛋白質，並限制脂肪、膽固醇攝入應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、幹梅等。\x0d\2.避免進食生甲狀腺腫物質的食物不要吃卷心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。\x0d\3.防治成人甲減的常見偏方還包括補充營養素可依照醫囑補充酪胺酸、維生素、海帶片等。\x0d\4.補碘：除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。\x0d\5.紅棗泥、黨參、紅糖各適量，開水沖泡，代茶飲。可補中益氣，養血生津。牡蠣海帶湯(輔助治療甲減)：牡蠣肉2兩，海帶1兩，加水和調料***煮。每天分2次服食。牡蠣補虛壯陽，海帶補碘，***同輔助治療甲減。