打餅幹就是在餅幹裏加入“蘇打”,是壹種發酵餅幹,包括鹹的和甜的。這類產品質地特別酥脆,斷面層次分明。常見的產品有方形、長方形、小圓形,有的還塗有細鹽。壹般無花紋,但有大小不均勻的氣泡和壹些穿透的針孔。
蘇打餅幹的好處
蘇打餅幹可以養胃,因為蘇打餅幹屬於面食,可以養胃,面食類食物容易消化,不易產生胃酸。還有含有堿性面的蘇打餅幹,可以中和胃酸,平衡酸堿,緩解身體機能的不足。
但是,吃蘇打餅幹增加了脂肪的攝入,更容易發胖。因為蘇打餅幹中添加了精煉的混合油,脂肪含量遠高於饅頭等食物。面粉100g的饅頭含脂肪1g,蘇打餅幹100g含脂肪8g。