煉乳可以用奶酪代替。
煉乳可以用奶酪代替。煉乳是將鮮牛奶高溫滅菌,濃縮,加入白糖或蔗糖,不斷攪拌而成。處理後的煉乳大部分水分已被去除,體積會濃縮到1/4或1/3左右,但含糖量極高。
奶酪是由牛奶經過特殊處理和發酵制成的固體食品,其營養價值會比煉乳更豐富。正常情況下,每10斤牛奶可以濃縮成1斤奶酪,所以奶酪中蛋白質、鈣、脂肪、維生素等營養成分的含量都很高。
煉乳和奶酪都是濃縮奶,但煉乳還是液體,而奶酪更濃縮,變成固體。從營養學的角度來說,奶酪可以比作煉乳,因為煉乳的營養含量比煉乳高得多。