幹炒牛肉河的做法是將嫩牛肉炒至半熟。然後放油,炒香芽菜和洋蔥,快速翻炒米粉,加入醬油和熟油,最後放入牛肉炒勻。幹炒牛肉河講究“鍋氣”,壹定要快炒。想攪拌好的時候,手勢不要太快,不然粉會碎。油量也壹定要控制準確,不然會出不好吃的油。所以幹炒牛河被認為是考驗廣東廚師廚藝的壹大考驗,壹試便知工藝的好壞。
牛柳指的是牛裏脊肉。
雞柳,雞胸肉
“六”是中國飲食中的壹個專用詞,指的是成型的肉塊或切片,可以看到清晰的線條。能稱之為“柳”的,壹般是運動量適中的地方,比如豬裏脊肉、牛腰肉。運動過多會使肌肉纖維變粗,運動過少會使它們變松。雞肉是個例外,因為雞肉的肌肉纖維細,所以是運動量大的胸部。