增強記憶力:龍眼肉對腦細胞特別有益，可以增強記憶力，消除疲勞。對於經常疲勞的人來說，可以經常吃桂圓來提高記憶力。
擴展數據:
註意事項:
1，孕婦不宜多食:孕婦食用桂圓後可能引起宮縮，導致小腹疼痛、漏紅，嚴重的可能導致流產。
2、上火發炎的人不宜食用:桂圓屬濕熱食物，多食易上火，導致氣滯，加重病情。
3、糖尿病患者不宜多吃:桂圓含有大量的糖分，尤其是許多能被人體直接吸收的葡萄糖和蔗糖。多吃容易導致體內血糖迅速升高，加重糖尿病患者的病情。
4、不能與西瓜、蘿蔔等寒性食物同食:桂圓與寒性食物同食會引起身體不適，導致腹瀉等不良癥狀。
人民網-桂圓幹的五大功效:補血、補氣、抗衰老