1.排骨斬小塊(可選肋排,或前排)稍煮過水洗凈;
2.炒鍋放少許油炒糖色,將排骨放入翻炒上色,然後逐壹放花椒、姜片、料酒、(整個的幹辣椒、三萘、八角等香料可隨自己的喜好加入)、冰糖、醬油醋、鹽,繼續翻炒至色佳。
3.加入開水淹沒排骨(水的量關系到入味程度和軟硬),先大火燒開,然後中火燒5分鐘,然後文火伺候,直到湯汁收幹即可。
特點:簡便易做,肥而不膩,酸甜適口。
糖醋排骨註意事項:
壹般來說,排骨上都是都有豬肉的,而豬肉是不能與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉壹起吃的。而且吃了豬肉之後也是不適宜大量喝茶。
在清洗排骨時也不要用熱水沖洗,這是因為豬肉中含有壹種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也不好。