石榴味甘，性溫。適量吃石榴對身體有滋補作用。雖然沒有熱性食物嚴重，但大量食用石榴會增加體內熱量，過量或食用不當都可能導致上火。
2石榴吃壹個就上火。
考慮到妳身體燥熱，再吃石榴。
石榴性溫。吃壹顆石榴是相對安全的劑量。正常情況下，不會發生火災。如果有火，則認為幹熱氣體較重。吃了石榴之後，身體的熱度加重，有火。從健康角度考慮，上火期間最好不要吃溫熱的食物，以免引起不適。
如何吃石榴不上火
適度食用壹般不會引起上火。
石榴性溫，熱量不算太重。壹般人群適量食用也不會上火。如果他們擔心，可以在吃了石榴之後吃壹些生冷的食物來降低熱量，比如海帶、白菜、柚子、西瓜等。
喝石榴汁會上火嗎？
適度消費不會。
石榴性溫，石榴汁也性溫。壹般情況下，如果食物不舒服，攝入超過劑量。在合適的劑量下，喝石榴汁不會引起不適。