男性的
天麻先用溫水切成軟塊，其他藥材洗凈備用。
母雞處理後，因為人少，可以拿壹半食材。將雞肉放入沸水中焯壹下，然後瀝幹水分，放入電壓力鍋中，切姜片，放入香草和蔥，壹次性加足水，壓30分鐘。
出鍋前撒上枸杞、鹽、蔥花，再配上壹碗鮮美溫潤的營養雞湯。
當歸和天麻都是常見的中藥材。當歸是養血活血、調經止痛的良藥，而天麻可治療頭暈目眩、四肢麻木、驚風等癥。天麻性平味甘，藥用價值極高。能活血祛風、養血生發、健脾和中、補益肝腎。具有補腎固精的功效，特別是治療病後虛弱、糖尿病、月經不調及閉經、頭痛頭暈、養血安神。當歸天麻燉雞不僅營養價值豐富，還有強身健體的作用！這是壹個很好的家庭養生食譜。天麻和雞肉壹起燉，口感和功效都更勝壹籌。養生食療好吃又有營養！