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做火鍋菜需要多長時間?

土豆、綠葉蔬菜、豆皮等。素菜分兩種情況。壹是綠色蔬菜,如香菜、空心菜、大白菜等,長時間烹調會破壞其水溶性維生素,影響營養。壹般來說最多可以煮1分鐘。但是豆皮和豆腐幹富含植物蛋白,容易滋生細菌。投保至少要兩三分鐘。

牛羊肉片、五花肉、酥肉等。這些都是吃火鍋時常見的肉,只是肉片的厚度不同,煮的時間也不同。壹般來說要煮10-15分鐘左右才算全熟。

鰻魚、泥鰍、蝦等。魚常年生活在水中,含有許多寄生蟲或微生物。但是吃魚蝦講究新鮮。很多食客經常把血淋淋的泥鰍、鱔魚直接放進鍋裏。這時候他們要多註意煮壹會,至少15分鐘。

毛肚、鴨腸、黃喉等。很多人喜歡涮毛肚鴨腸,很脆。但是,內臟可能含有細菌。建議至少燙3-5分鐘才能完全煮熟。至於腦花和血,煮的時間會比較長,最好是10分鐘以上。