女性營養奶粉是專為女性研發的。因為女性容易流失鈣鐵等營養物質，所以這款奶粉含鈣量和鐵量都比較高。
建議每天喝2-3包，每天不超過200g。註:其實每天喝多少是沒有統壹標準的，可以根據自己的情況變化。大部分人可能壹天喝壹次最多兩次，比如早上早餐喝壹杯，下午餓了或者晚上睡覺前喝壹杯。
知識擴展
喝女士營養奶粉有什麽註意事項？
1，喝奶粉最好不要吃橙子，因為牛奶中的蛋白質會和橙子中的果酸發生反應而凝固，影響牛奶的吸收。
2、不能和巧克力壹起吃，牛奶中的蛋白質和鈣遇到巧克力中的草酸，稱為草酸鈣。草酸鈣不溶，大大降低了鈣的吸收，甚至導致頭發幹燥，生長緩慢，拉肚子，所以貪吃的女性朋友泡奶粉最好不要加巧克力。
3.壹定不要用牛奶代替水吃藥。牛奶會影響藥物的吸收，所以服藥前後壹小時不宜喝奶粉。