1，老姜茶
材料:紅茶6克，老姜10克，蜂蜜適量。
制作:紅茶、老姜加水煎茶，溫熱時加蜂蜜飲用。
2、紅糖姜茶
材料:生姜50克，紅糖75克，紅棗3枚。
做法:把姜剁碎，加三碗水做成壹碗水。如果是補血，請加紅棗。鍋裏差不多剩下壹碗水的時候加入紅糖。紅糖不用煮那麽久。
3、生姜紅棗茶的做法
配料:生姜、大棗、枸杞和花椒
去核紅棗6個，枸杞壹把，花椒十幾個，生姜4片(生姜不要去皮，姜的量不要少，開水喝起來有點辣)，開水壹起喝即可。
小貼士:
選棗也是做姜棗茶的壹個關鍵。只有用大棗才能暖身驅寒。而且紅棗要切碎，放在水裏煮，把裏面的營養成分煮出來，才能更好的發揮作用。做菜的時候，生姜和大棗要用冷水煮，這樣可以揮發姜的味道，喝的時候也喝不出姜的味道。即使是不愛吃姜的人，也可以喝姜棗茶。