準備材料:
茄子2個,肉末50g,姜壹小塊,蒜2瓣。
準備調料:
油1勺,鹽1/4勺,糖1/2勺,醋1勺,醬油1勺,郫縣豆瓣1勺,胡椒粉少許。
生產流程:
1.茄子切片,姜蒜切末備用。
2.將茄子條放入盤中,放入微波爐加熱2分鐘至變軟。
3.將所有調料與姜蒜末混合,放入微波爐1分鐘取出。
4.將肉末拌入調料,放入微波爐中,大火1-2分鐘取出。可以拿出來,中間翻勻。
5.將口感好的肉末倒在茄子上,拌勻,取出放入微波爐1分鐘。
6.翻勻,然後放入微波爐加熱1-2分鐘。拿出來吃。
提示:
1,用長茄子做這道菜比較合適。
2、肉末不是必須的,可以省略。
3.如果是用普通的微波爐制作,可以在放入微波爐之前,先在食物上覆蓋壹層耐高溫的保鮮膜,然後在表面打幾個孔,放入微波爐加熱,這樣可以幫助保留食物的水分,做出來的菜也不會變幹。
真心回答希望采納,謝謝!