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蔬菜蝦球怎麽做?

西蘭花蝦球

方法簡單,老少皆宜。

材料?

9只青蝦或小蝦

2朵西蘭花

壹點鹽

幾滴芝麻油

取幾滴醬油

壹點白胡椒

半個蛋白

零失敗?西蘭花蝦球?診所嗎?

蝦仁去皮,去蝦線,洗凈焯水備用。

用料理機或刀把它剁成蝦醬

將蝦醬和西蘭花壹起切碎,充分混合。

放入較大的碗中,加入蛋清、鹽、白胡椒粉、醬油、香油,順時針攪拌5分鐘。只有用力攪拌,肉丸才會彈Q不散。

鍋裏準備水,不要燒開,看起來八九十度。

準備壹個蘸水的碗,壹個小勺子,把蝦醬在手中排成壹圈。

如果妳把手粘住,只要用手和勺子蘸點水,妳就很容易圍成壹個圈。

依次放入鍋中,等所有鍋都放進去後,稍微開壹下火,丸子浮起來,就熟了。

完成的

顏值和味道沒什麽好說的~

技巧

壹開始不要把鍋裏的水燒開。

蛋清不要加太多。如果加多了,放點澱粉補救。