每個媽媽在分娩的時候都會耗費太多的體力，產後坐月子也是壹個休養的過程。家裏的老人難免會給母親講壹些去過的人的經歷，比如躺著不走。那麽，妳要在月子裏躺多久？
每個女性在生完孩子後，都要註意接下來壹個月的保養，避免生病。但在坐月子初期，建議臥床24小時。壹般順產的話，身體允許的話，24小時後可以下床走動，對子宮恢復和惡露排出也有幫助。如果是剖腹手術，盡量臥床三天，有利於傷口的恢復，然後下床適量走動。
醫生也不建議在坐月子期間壹直撒謊。無論是順產還是剖腹產，都要盡早下床活動，幫助惡露排出體外，防止下肢靜脈栓塞。起床的時間要根據產後媽媽的身體狀況來定，只要不太累就行。
產後，壹直臥床休息的產婦，惡露流出不暢，會導致子宮恢復緩慢，導致女性慢性炎癥，甚至子宮脫垂。對產後媽媽的身體恢復非常不利。