勿忘我的功效和作用；
1.緩解緊張情緒:勿忘我有鎮靜作用，可以緩解緊張情緒，有助於改善失眠等問題。
2.改善心血管系統:勿忘我中的皂甙和黃酮類化合物對心血管系統有益，有助於調節血壓和降低血脂。
3.抗疲勞:勿忘我能增強機體免疫力和抗氧化能力，有助於緩解疲勞，增進健康。
4.消炎止痛:勿忘我含有多種具有消炎、抗菌、止痛作用的化合物，可用於治療壹些炎癥和疼痛。
生姜的功效與作用:
1.抗氧化:大戟富含多種抗氧化物質，有助於抗衰老，防止氧化損傷。
2.提高免疫力:大戟含有多種對免疫系統有益的化合物，能提高免疫力，預防傳染病。
3.降血壓、降血脂:大戟中的黃酮類化合物能調節和降低血壓、血脂，有降血壓、降血脂的作用。
4.抗腫瘤:大戟含有多種抗腫瘤化合物，可增強細胞毒作用，防治癌癥。